Autor-Archive:Rainer W. Sauer

Unter dem Titel „Ankomme Freitag, den 13.“ veröffentlichte der Sänger, Komponist, Texter und Liedermacher Reinhard Mey 1969 sein zweites deutsches Studioalbum. Im titelgebenden Song, der auf die abergläubischen Wirren eines solchen Tages eingeht, wird auch der Name „Alfons Yondraschek“ erwähnt, wobei Mey singt „Das Telefon klingelt: »Nein, ich schwöre, falsch verbunden. Ich bin ganz bestimmt„NEBENBEI BEMERKT: Alfons Yondraschek und eine Zigarettenlänge von Frank Zappa“ weiterlesen

»Der Weltraum – unendliche Weiten«: Demnächst gibt es im Rahmen meiner 24SIEBEN-Reihe ein Seminar-Event zum Thema „Das Universum in unserem Kopf“, wovon ein Programmteil „Wie denken und wie fühlen wir?“ sein wird. Um zu verstehen, worum es dabei gehen wird, wende ich mich kurz den neuronalen Funktionen und Abläufen zu, die in unseren Gehirnen entstehen,„DAS UNIVERSUM IM KOPF | Wie denken und wie fühlen wir? (1/2)“ weiterlesen

„Welche Methode passt für welchen Coaching-Anlass?“ Und „Gibt es einfache Techniken, wie man / frau sich selbst coachen kann?“ – Das werde ich immer wieder mal gefragt und hier kommt ein weiterer meiner Top 10–Tricks des Selbst-Coachings: Jeder Mensch hat Stärken und Schwächen zugleich. Aber sind Stärken immer positiv und stellen Schwächen stets einen Nachteil„DIE TOP 10 DER SELBST-COACHING-TRICKS (5) | Positives Denken wirkt sich auf Dein Leben aus“ weiterlesen

Schwerer erkennbar, aber ebenso besorgniserregend wie ein Burn-Out (BO) ist das Bore-Out Syndrom (BORO), eine weniger bekannte Stresserkrankung. Während viele Menschen durch Langzeitstress und Überanstrengung in einen Zustand körperlicher und emotionaler Erschöpfung, dem Burn-Out, kommen kann, kann sich bei einigen menschen BORO einstelllen, wenn sie sich entgegen ihrer Motivation in der Familie oder auf der„BOROS (ANTI BORE-OUT STRATEGIEN) | Wenn das Gehirn unterfordert wird, obwohl es so viel mehr kann“ weiterlesen

Lesen Sie HIER Teil 1 des Artikels! Der österreichische Konfliktforscher Friedrich Glasl legte 1980 mit seinem Phasenmodell der Eskalation eine bildlich hinabführende Treppe vor, die Konflikte in drei separaten Eskalationsebenen mit jeweils drei Stufen darstellt. Den Stufen gemeinsam ist, dass sie, sofern keinerlei Einfluss ausgeübt wird, die Konfliktsituation stetig nach unten führen, bis hin zur„KONFLIKTE II | Lass Dich niemals nach unten ziehen!“ weiterlesen

Letzte Woche schaute ich mir als „Best of Cinema“-Wiederaufführung noch einmal Luc Bessons „Das fünfte Element“ auf der großen Leinwand inklusive Super-Sound an. In der 1997 erschienenen SF-Komödie geht es um Wasser, Erde, Feuer und Luft, die durch das fünfte Element – ein perfektes Wesen – zu einem Schutzschild gegen jede Gefahr werden können. Zum„PERFEKTIONISMUS | Sind wir doch mal ehrlich …“ weiterlesen

Vorbemerkung: Zuerst einmal vielen Dank für die Rückmeldungen zu Teil 1 & Teil 2 meines Artikels. Auf eine möchte ich hier näher eingehen. Sie kam von der niederrheinischen Malerin und Fotografin Silvia Springorum und die stellte vier wichtige Fragen: »Wie können Gesellschaft und Bildungssysteme besser auf individuellen Stärken und Interessen von ASS Betroffenen eingehen, anstatt„SIK? (SCHALTER IM KOPF 14) | ASS: Wenn Schalter im Gehirn blockiert sind (3a)“ weiterlesen

„Ja, ich will!“ ist wohl die klassische Antwort auf alle Heiratsanträge und doch gehen viele Verlobungen am Ende in die Brüche. Die Gründe sind vielfältig und haben doch eines gemeinsam: Erfolg braucht mehr als bloße Absicht. Ebenso ist es mit guten Vorsätzen. Einige meiner Coachees haben ehrgeizige Pläne und ich unterstütze sie, diese zu erreichen.„GUTE VORSÄTZE | Erfolg braucht mehr als nur die bloße Absicht“ weiterlesen

„Leben im Gleichgewicht“ (Motto der BrainLight GmbH für innovative Entspannungstechnologien) Einleitung Von verschiedenen indigenen Völkern Nordamerilkas sind Prophezeiungen über die Folgen eines Lebens im Ungleichgewicht überliefert. So stammt beispielsweise die oft wiedergegebene Aussage „Erst wenn der letzte Baum gerodet, der letzte Fluss vergiftet, der letzte Fisch gefangen ist, werdet ihr merken, dass man Geld nicht„SUYANISQATSI vs. KOYAANISQATSI“ weiterlesen

Lesen Sie HIER Teil 1 des Artikels! Vor den Anfang des Artikels stellte ich das Zitat von Susanne SCHÄFER mit der Feststellung, dass Autismus keine Charaktereigenschaft ist, sondern etwas, das „… einem oft die Chancen in der ‚Normalwelt‘ und die eigene Lebensqualität sehr einschränkt.“ Präziser schildert es Ph.D. Sven BÖLTE, Leiter der ASS-Forschungsgruppe am Stockholmer„SIK? (SCHALTER IM KOPF 13) | ASS: Wenn Schalter im Gehirn blockiert sind (2/3)“ weiterlesen